Pilates wird immer beliebter – nicht nur in Gruppen, sondern auch im individuellen Personal Training. Besonders das Reformer Pilates erlebt in den letzten Jahren einen regelrechten Aufschwung. Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile des Trainings an den speziellen Pilates-Geräten: präzise, vielseitig und an jeden Körper anpassbar.
Doch wie sieht eine Pilates Personal Training Session eigentlich aus – und was erwartet dich bei uns in der Praxis behandeln.bewegen. in Wiesbaden?
In unserem neuen Kurzvideo zeigen wir dir einen Einblick in das Training und unsere Arbeitsweise.
Bei uns geht es nicht um Tempo oder Perfektion, sondern um Bewusstheit, Qualität und Verbindung zum eigenen Körper.
Wir schauen genau hin, begleiten dich individuell und verbinden Pilates mit unserem Wissen aus der Osteopathie.
Das Ergebnis: Bewegung, die nicht nur stark, sondern auch klar, leicht und mühelos wird.
https://www.youtube.com/watch?v=XHOmBV4js_E